Fitness Club w Katowicach zaprasza na: aerobik, fitness dla Pań, aqua aerobik, ćwiczenia zdrowy kręgosłup: stretching/pilates, gimnatykę z piłką (Body Ball), BPU (brzuch, pośladki, uda), TBC (zajęcia ogólnorozwojowe), Tabatę, ZUMBĘ, wyjazdy weekendowe oraz tygodniowe – rekreacyjno/sportowe, wyprawy z kijkami Nordic Walking.
Dołożyliśmy wszelkich starań, abyś mógł spełnić swoje marzenia dotyczące kształtowania sylwetki oraz poprawy wydolności Twojego organizmu.
Możliwość skorzystania z różnorodnej oferty programów treningowych pozwala dostosować charakter wysiłku do potrzeb i możliwości osób początkujących, jak również zaawansowanych w treningu.
W naszej ofercie proponujemy program:
- walki z nadwagą
- kształtowania zgrabnej sylwetki
- wzmocnienia kręgosłupa i stawów
- poprawy wydolności organizmu
- łagodzenia emocji
W aktualnościach będziemy na bieżąco informować o wszelkich nowościach oraz zmianach w naszym programie.
W grafiku zajęć uzyskasz pełną informację na temat czasu prowadzonych poszczególnych zajęć oraz dla jakiej grupy zaawansowania są kierowane – w razie pytań chętnie udzielimy konsultacji.